Fenchel Öl Fennel Foeniculum vulgare

Fenchel Öl (süß) – Fennel – foeniculum vulgare
Gewonnen durch Dampfdestillation aus den zerdrückten Samen

Süsser Fenchel kann bis eineinhalb Meter in der Höhe wachsen und hat zarte, gefiederte Blätter. Die Geschichte des Fenchelgebrauchs geht zurück auf die Antike, als römische Krieger Fennel verbraucht haben, um sie stark und bereit für den Kampf zu machen. Das reine ätherische Fenchel-Öl ist am besten bekannt für sein ausgeprägtes Lakritze-Aroma und auch seinen Lakritze-Geschmack, aber seine Fähigkeit, eine gesunde Verdauung zu fördern, gegen Blähungen zu wirken, ist bekannt. Es heißt auch, Fenchel kann helfen, die Gesundheit der Lunge und der Atemwege zu unterstützen. Mancher nutzt es auch in Wasser oder Tee, um den Heißhunger auf Süsses zu bekämpfen. Es gibt Schriften, in denen die positive Wirkungsweise von Fenchel-Öl auf gesunden Stoffwechsel, die Leberfunktion und den Kreislauf beschrieben wird.

Anwendung Fenchel-Öl:

  • Nehmen Sie es innerlich oder reiben Sie das reine ätherische Fenchelöl gemischt mit Kokosöl auf Ihre Brust, um möglicherweise Ihre Atmung zu unterstützen.
  • Geben Sie einen Tropfen reines ätherisches Fenchel-Öl in Wasser oder Tee, um eventuellen Heißhunger aus Süssigkeiten zu unterbinden. Einen Versuch ist es wert.
  • Geben Sie 1-2 Tropfen in eine Kapsel (veggie caps) zum Schlucken. Das kann Ihrer Verdauung förderlich sein.

Dosierung Fenchel Öl:

  • Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen in Ihrem Diffusor.
  • Interne Verwendung: Verdünnen Sie einen Tropfen in ca. 200 ml Flüssigkeit.
  • Topische Anwendung: Ein bis zwei Tropfen auf den gewünschten Bereich auftragen. Mit doTERRA Fraktioniertes Kokosöl verdünnen, um jegliche Hautempfindlichkeit zu minimieren.

Vorsicht Mögliche Hautempfindlichkeit. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen, den inneren Ohren und den empfindlichen Gebieten.  Wir haben für Sie eine Auswahl an Informationen zusammengestellt. Diesem Öl werden jedoch noch weit mehr Eigenschaften zugesprochen.